مقایسه تأثیر سبک‌های دلبستگی بر مهارت‌های ارتباطی زوجین

Abstract

این مقاله به بررسی تأثیر سبک‌های دلبستگی بر مهارت‌های ارتباطی زوجین پرداخته است. هدف اصلی پژوهش تحلیل روابط بین انواع سبک‌های دلبستگی (ایمن، اجتنابی، اضطرابی-دو سوگرا و آشفته) و ابعاد مختلف مهارت‌های ارتباطی مانند گوش دادن فعال، ابراز احساسات، حل تعارض و مدیریت هیجانات در زوجین می‌باشد. روش تحقیق به صورت مروری است و مقالات و مطالعات پیشین در این زمینه مورد تحلیل قرار گرفته‌اند. در این پژوهش، از منابع علمی معتبر و مقالات پژوهشی به منظور شناسایی تأثیرات دلبستگی بر روابط زناشویی استفاده شده است. نتایج نشان می‌دهند که سبک دلبستگی ایمن با مهارت‌های ارتباطی مثبت و روابط سالم‌تر در زوجین مرتبط است، در حالی که سبک‌های دلبستگی اجتنابی و اضطرابی تأثیرات منفی بر روابط دارند. همچنین، سبک دلبستگی آشفته می‌تواند موجب بروز رفتارهای غیرقابل پیش‌بینی و افزایش تنش در رابطه زوجین گردد. این مقاله به طور کلی بر اهمیت درک سبک‌های دلبستگی و تأثیر آن‌ها بر کیفیت روابط زناشویی تأکید می‌کند و پیشنهادات کاربردی برای بهبود مهارت‌های ارتباطی در روابط زوجین ارائه می‌دهد.