سلامت روان خانواده در پرتو آموزه‌های قرآن کریم

Abstract

سلامت یک مفهوم چندبعدی و به معنای برخورداری از آسایش کامل جسمی، روانی و اجتماعی و نه فقط نداشتن بیماری و نقص عضو است. رنجور به فردی گفته می­شود که در برخوردهای روزانه خود در برابر مسایل محیطی یا تعاملات بین فردی نتواند رفتار مناسبی از خود بروز دهد. قرآن به عنوان آیین­نامه و راهنمای بشر در زندگی فردی و اجتماعی راهکارهایی را در ابعاد مختلف ارائه داده است. از این­رو، هدف مطالعه حاضر ارائه روش­ها و راهکارهای برگرفته از آموزه­های قرآن­کریم در تامین بهداشت روان خانواده است. این نوشتار به روش توصیفی و از طریق مطالعه کتابخانه­ای با استناد بر منابع معتبر انجام شد. براساس نتایج این پژوهش، راهکارهای قرآن­کریم در تامین سلامت روان را می­توان به دو دسته کلی راهکارهای شناختی و راهکارهای رفتاری تقسیم­بندی نمود. راهکارهای شناختی شامل ایمان به خدا، گرویدن به اسلام، اعتقاد به معاد و روز قیامت، توکل به خدا، دلبسته نبودن به دنیا و آگاهی و عبرت از تاریخ گذشتگان و در بخش راهکارهای رفتاری قرآن­کریم می­توان به ازدواج، خوش­اخلاقی، شرح صدر، انجام عمل صالح، ظلم نکردن، تقوا و پرهیزگاری، یادخدا و شکرگزاری اشاره نمود. بنابراین، باتوجه به جایگاه ویژه خانواده در قرآن­کریم، می­توان با بهره­گیری از آیات شریفه آن، از طریق اصلاح باور و رفتار فرد، در جهت سلامت همه­جانبه­ی فرد، خانواده و جامعه گام­برداشت.