مروری مبتنی بر مداخلات مؤثر بر کیفیت زندگی زنان مطلقه: یک نوع مطالعه روانشناختی

Abstract

کیفیت زندگی یکی از چالش های مهم پیش رو زنان پس از طلاق می باشد و این موضوع از مهمترین دلایل ارجاع زنان مطلقه به مشاور و کلینیک های روانشناسی است و در سال های اخیر پژوهش های متنوعی در این باب انجام شده است. هدف از این مطالعه بررسی مداخلات موثر بر ارتقا کیفیت زندگی زنان مطلقه بود. با استفاده از کلمات کلیدی مرتبط با زنان مطلقه، کیفیت زندگی زنان مطلقه، مداخله روانشناختی در پایگاه های اطلاعاتی نظیر  Magiran , Google scholar  Elicit ,SID  مقالات مرتبط بر اساس معیارهای ورود از سال2010 الی 2024 انتخاب و پس از مرور، دسته بندی شدند. مرور پژوهش های مذکور نشان می دهد که درمان های موثر متعددی بر کیفیت زندگی زنان مطلقه وجود دارد و مشاوران و روانشناسان می توانند از این مداخلات در جلسات درمانی خود استفاده نمایند. در مجموع، تحلیل یافته ها نشان دهنده اثربخش بودن اجرای درمان مواجهه درمانی روایتی بر بهبود کیفیت زندگی زنان مطلقه است. در تبیین این یافته می توان گفت بیان خاطرات در ارتباط با طلاق و وقایع قبل از آن باعث کم شدن نشخوار فکری در ارتباط با این خاطرات می شود. چرا که حرف زدن درباره وقایع و افکار و تجربیات مهم زندگی نظیر مشکلات درگیر با آنها باعث آشکار شدن این افکار و احساسات شده و فرآیند استرس ناشی از بازداری این افکار را کاهش داده و باعث بهتر شدن سلامت جسم و روان و متعاقب آن کیفیت زندگی می شود. در مواجهه درمانی، فرد از تجربیات آسیب زای خود با جزئینات زیادی صحبت می کند و از آنها آگاه می گردد، بنابراین کاوش در حافظه های کدگذاری نشده با استفاده از مواجهه درمانی ممکن است در زمینه های بیشتری از موارد  آسیب زا، قابل استفاده باشد