نقش کیفیت خواب در پیش‌بینی بهزیستی روانشناختی و مهارت‌های اجتماعی دانشجویان

اسدی، س.، و نظری، ش. ) ۱۴۰۱ (. رابطه بهزیستی روا نشناختی با اضطراب و افسردگی در بین دانشجویان. مجله علمی

دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخ شی، 2۱ ) ۴ ،( 2۵۰ – 26۳ .

اسما عیلزاده هاشمآبادی، راضیه، و شکریپور، ملیحه. ) ۱۳۹۸ (. بررسی نقش میانجی کیفیت خواب در رابطه با تابآوری و

نشانگان استرس، اضطراب و افسردگی در دانشجویان مؤسسه جهاد دانشگاهی شهرستان کاشمر. نخست ین همای ش بینالمللی

تدبیر علوم مد یریتی، تربیتی، اجتما عی و روانشناسی در افق ایران ۱۴۰۴ . بازیابی از https://elmnet. r/article/20933468-31822

اسما عیلزاده هاشمآبادی، س. ) ۱۳۹۸ (. بررسی نقش مهارتهای اجتما عی در رابطه کیفیت خواب و بهزیستی روا نشناختی

دانشجویان. فصلنامه روانشناسی سلامت، ۸ ) 2 ،( 6۵ – ۸2 .

افشار، ن.، ابراهیمی، س.، و صالحی، م. ) ۱۴۰۰ (. بررسی اثر محرومیت از خواب بر عملکرد حافظه در دانشجویان دختر

خوابگاهی شهر کرمانشاه. مجله روانشناسی و علوم رفتاری دانشگاه گیلان. بازیاب ی از https://jbms. uilan.ac.ir/article_8349_c622c88f6615f580fd2e57fd1a4fded0 . pdf

حبی بزاده، ت.، هاشمی نصرتآباد، ت.، و رضایی ، ا. ) ۱۴۰۱ (. اثربخشی آموزش مراقبه بر بهزیستی روانشناختی، تنظیم هیجان

و کیفیت خواب زندانیان مبتلا به سوء مصرف مواد مخدر صنعتی. طب انتظامی، ۱۱ ( ۵۰ ،) ۱ .

حسینی، ر.، و همکاران. ) ۱۴۰2 (. نقش مهارتهای ارتباطی در کاهش افسردگی و اضطراب اجتما عی در دانشجویان. مجله

روانشناسی سلامت، ۱۴ ( ۳ ،) ۳۱۵ – ۳2۸ .

رحیمی، ف.، و موسوی، ح. ) ۱۴۰2 (. عوامل مؤثر بر بهزیستی روانشناختی در دانشجویان: نقش روابط اجتما عی و کیفی ت

خواب. نشریه سلامت اجتما عی، 7 ( ۱ ،) ۵۹ – 7۳ .

رضایی، م.، و احمدی، ف. ) ۱۴۰2 (. نقش مهارتهای اجتما عی در پیشبینی موفقیت تحصیلی دانشجویان. مجله مطالعات

روانشناسی، 2۵ ) ۱ ،( 67 – ۸۰ .

زکیپور، س.، و نجفی ، ل. ) ۱۴۰۰ (. نقش مهارتهای اجتما عی در کاهش استرس و افزایش مشارکت دانشگاهی در دانشجویا ن

دختر. سلامت اجتما عی و اعتیاد، ۸ ) 2 ،( ۸7 – ۹۸ .

سعادت، ن. ) ۱۴۰2 (. بررسی ارتباط کیفیت خواب با عملکرد تحصی لی: مطالعه مروری. دومین کنفرانس مل ی روانشناسی و

علوم تربیتی. بازیاب ی از https://civilica. om/doc/1954885 /

سیدسلماسی، سیدسجاد . ) ۱۴۰۳ (. بررسی ارتباط بین اختلالات خواب و سلامت روانی و تأثیرات خواب صحیح بر

روا نشناخت انسان. سومین کنفرانس بینالمللی پژوهشهای مدیری ت، تعلیم و تربیت در آموزش و پرورش، تهران: دبیرخانه

دائمی کنفرانسهای توسعه محور ایران.

عباسی، س.، و رضوانی، م. ) ۱۴۰2 (. تأثیر مهارتهای اجتما عی بر سلامت روان و عملکرد تحصیلی دانشجویان. فصلنامه

سلامت روان، ۱۰ ) ۱ ،( ۴۰ – ۵2 .

عبدی، م.، قاسمی ، ن.، و رضایی، م. ) ۱۴۰۰ (. بررسی نقش کیفیت خواب در پیشبینی تنظیم هیجان ی و تعاملات بینفردی

در دانشجویان. فصلنامه روانشناسی سلامت، ۱۰ ) ۱ ،( ۵7 – 6۸ .

عزیزی، س.، و همکاران. ) ۱۴۰۱ (. تأثیر بهزیستی روانشناختی بر رضایت از زندگی و عملکرد تحصیلی دانشجویان. مجله

روانشناسی کاربردی، ۱۵ ( ۱ ،) ۱۱۵ – ۱2۸ .

صادقی، م.، و ملکی ، ح. ) ۱۴۰۱ (. پیشبینی انطباق تحصیلی بر اساس مهارتهای اجتما عی و بهزیستی روانشناختی. مجله

روانشناسی تربیتی، ۱6 ) 2 ، ( 2۵ – . ۴2

صبو ری، م.، کاظمی، س.، و حیدر ی، ف. ) ۱۴۰2 (. رابطه مهارتهای اجتما عی با بهزیستی روا نشناختی دانشجویان. فصلنامه

روانشناسی معاصر، ۱۸ ( 2 ، ) ۱2۳ – ۱۳۸ .

فراهانی ، م. ) ۱۳۹۹ (. نقش مهارتهای اجتما عی در فرآیند اجتما عی شدن کودکان و نوجوانان. فصلنامه پژوهش در علوم

رفتاری، 2۴ ) ۳ ،( ۱2۱ – ۱۳2 .

قنبری، ع.، حسینی، م.، و عسگری، س. ) ۱۴۰2 (. پیشبینی بهزی ستی روا نشناختی بر اساس استرس تحصیلی و حمایت

اجتما عی در دانشجویان. فصلنامه آموزش و توسعه منابع انسانی، 2۰ ) ۱ ،( ۸۰ – ۹۵ .

کریمی، ی .، ملک ی، ز.، و رجبی، م. ) ۱۴۰۱ (. بررسی ابعاد بهزی ستی روانشناختی در دانشجویان. مجله پژوهشهای

روانشناختی، 2۱ ( 2 ،) ۱۴۴ – ۱۵6 .

کلانتر قریشی، م.، و هوشمند، م. ( ۱۴۰۳ ). کیفیت خواب و سازههای مختلف روانشناختی. تهران: حکمت و عرفان.

گنجی، م . ( ۱۴۰2 ) . آسیبشناسی روانی بر اساس DSM-5-TR. ساوالان .

مرادی، ر.، شفیعی، ف.، و جباری، س. ) ۱۴۰۱ (. مهارتهای اجتماعی و تابآوری: بررسی در بین دانشجویان دانشگاههای

تهران. پژوهشنامه روانشناسی مثبتگرا، ۸ ( ۳ ،) ۹۱ – ۱۰2 .

میکائیلی، ف. ) ۱۳۸۸ (. بررسی وضعیت بهزیستی روا نشناختی دانشجویان دوره کارشناسی دانشگاه ارومیه .

موسوی، س.، احمدی، ن.، و نادر ی، ف. ) ۱۴۰۱ (. بررسی مهارتها ی ارتباطی و ارتباط آن با سلامت روان دانشجویان. مجله

علوم رفتاری، ۱7 ) ۴ ،( ۴۵۰ – ۴62 .

Bayram, N., & Bilgel, N. (2008). The prevalence and socio-demographic correlations of depression, anxiety and stress among a group of university students. Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology, 43(8), 667–672. https://doi.org/10.1007/s00127-008-0345-x

Binjabr, M., et al. (2024). Sleep quality and mental health among medical students: A systematic review and meta-analysis. Journal of Clinical Medicine, 14(7), 2274.

Buysse, D. J., Reynolds, C. F., Monk, T. H., Berman, S. R., & Kupfer, D. J. (1989). The Pittsburgh Sleep Quality Index: A new instrument for psychiatric practice and research. Psychiatry Research, 28(2), 193–213. https://doi.org/10.1016/0165-1781(89)90047-4

Ergün, S., Karaca, P. P., Karadaş, A., & Kaynak, S. (2023). Relation of Sleep Quality to Psychological Well-being in College Students During the COVID-19 Pandemic: Cross-sectional Survey Study. Turkish Journal of Sleep Medicine, 10(1), 84-90.

Espie, C. A., & Harvey, A. G. (2004). Cognitive behavioral processes in the perpetuation of insomnia: A theoretical review. Behavior Research and Therapy, 42(7), 741–759.

González, M., Pérez, A., & Ramírez, L. (2023).Emotion regulation difficulties and sleep quality in adolescence during the early stages of the COVID-19 lockdown. Journal of Affective Disorders, 338, 92–99. https://doi.org/10.1016/j.jad.2023.05.036

Grandner, M. A., & Kripke, D. F. (2012). Self-reported sleep complaints and their association with poor health outcomes. Psychosomatic Medicine, 74(1), 70–81.

Hamaideh, S., et al. (2023). Impact of sleep and psychological well-being on the academic and clinical performance of nursing students. Dove Medical Press.

Keyes, C. L. M., Eisenberg, D., Perry, G. S., Dube, S. R., Kroenke, K., & Dhingra, S. S. (2012). The relationship of level of positive mental health with current mental disorders in predicting suicidal behavior and academic impairment in college students. Journal of American College Health, 60(2), 126–133. https://doi.org/10.1080/07448481.2011.608393

Matson, J. L., Rotatori, A. F., & Helsel, W. J. (1983). Development of a rating scale to measure social skills in children: The Matson Evaluation of Social Skills with Youngsters (MESSY). Behaviour Research and Therapy, 21(4), 335–340. https://doi.org/10.1016/0005-7967(83)90132-3

Matson, J. L., Wilkins, J., Macken, J., & Love, S. R. (2010). Reliability and validity of the Matson Evaluation of Social Skills with Youngsters (MESSY). Behavior Modification, 34(7), 539–558. https://doi.org/10.1177/0145445510384844

Palermo, M. T., Pasquale, A., Castelli, E., Cavallo, A., & Curatolo, P. (2017). Sleep patterns and mental health correlates in U.S. adolescents. The Journal of Pediatrics, 182, 137–143. https://doi.org/10.1016/j.jpeds.2016.11.054

Ryff, C. D. (1989). Happiness is everything, or is it? Explorations on the meaning of psychological well-being. Journal of Personality and Social Psychology, 57(6), 1069–1081. https://doi.org/10.1037/0022-3514.57.6.1069

Ryff, C. D., & Keyes, C. L. M. (1995). The structure of psychological well-being revisited. Journal of Personality and Social Psychology, 69(4), 719–727. https://doi.org/10.1037/0022-3514.69.4.719

Robotham, D., & Julian, C. (2006). Stress and the higher education student: A critical review of the literature. Journal of Further and Higher Education, 30(2), 107–117. https://doi.org/10.1080/03098770600617513

Scott, A. J., Webb, T. L., Martyn-St James, M., Rowse, G., & Weich, S. (2021). Improving sleep quality leads to better mental health: A meta-analysis of randomised controlled trials. Sleep Medicine Reviews, 60, 101556. https://doi.org/10.1016/j.smrv.2021.101556

Smith, A., Johnson, L., & Wang, T. (2025). The indirect effect of sleep quality on stress-related psychosocial outcomes in adolescents. Frontiers in Psychology, 15, 1512416. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2025.1512416

Suardiaz-Muro, M., Ortega-Moreno, M., Morante-Ruiz, M., et al. (2023). Sleep quality and sleep deprivation: relationship with academic performance in university students during examination period. Sleep and Biological Rhythms, 21, 377–383.

Wang, J., Wang, Y., Jiang, C. Q., Zhu, T., Zhu, F., Jin, Y. L., Zhang, W. S., & Xu, . (2024).Associations Between Sleep Traits and Social Isolation: Observational and Bidirectional Mendelian Randomization Study.The Journals of Gerontology: Series A, 79(1), glad233. https://doi.org/10.1093/gerona/glad233

Wang, W., Zhu, Y., Yu, H., et al. (2024). The impact of sleep quality on emotion regulation difficulties in adolescents: a chained mediation model involving daytime dysfunction, social exclusion, and self-control. BMC Public Health, 24, 1862.

Zhou, L., Wang, H., Li, J., & Zhang, Y. (2024). Poor sleep quality predicts emotional dysregulation and social rejection in adolescents: A structural model. BMC Public Health, 24(1), Article 19400. https://doi.org/10.1186/s12889-024-19400-1

Zhou, L., Wang, H., Li, J., & Zhang, Y. (2024).The impact of sleep quality on emotion regulation difficulties in adolescents: A chained mediation model involving daytime dysfunction, social exclusion, and self-control. BMC Public Health, 24, Article 1862. https://doi.org/10.1186/s12889-024-19400-1

Wang, X., et al. (2024). The effect of sleep quality on learning engagement of junior high school students: The moderating role of mental health. Frontiers in Psychology, 15, 1476840.