آسیـب شنـاسی سنـدرم ایمپینجمنت شـانـه و درمــان آن بـه کمـک حـرکـات اصلاحـی

Abstract

مفصل شانه به علت بیرون بودن و تحرک زیاد آن ، مستعد آسیب‌های زیادی است که این آسیب‌ها حتی در خلال انجام کارهای روزانه نیز ممکن است رخ بدهند. در فعالیت‌های ورزشی‌ای که کمربند شانه‌ای درگیر می‌شود احتمال این آسیب‌ها نیز افزایش پیدا می‌کند. در این مقاله به بررسی یکی از آسیب‌های کمربند شانه‌ای می‌پردازیم.آسیب ایمپینجمنت شانه یکی از آسیب‌های کمربند شانه‌ای بوده که به علت حرکت مکرر دست در بالای سر اتفاق می‌افتد به همین علت ورزشکارانی مانند والیبالیست‌ها ، شناگران ، تنیس بازان و ... مستعد این آسیب هستند.علل متفاوتی برای این آسیب مطرح شده که در این مقاله به بررسی هر یک از آنها پرداخته‌ایم و آنها را مورد بحث قرار داده‌ایم. به طور کامل مکانیسم آسیب را مورد بررسی قرار داده‌ایم و به بررسی بورسیت و تاندونیت حاصل از این عارضه نیز پرداخته‌ایم.میزان آسیب‌دیدگی تقسیم‌بندی می‌شود که تعدادی از آنها با استراحت و کمپرس یخ ، برخی دیگر با آبدرمانی و حرکات اصلاحی و تعدادی از آنها که دارای آسیب‌دیدگی ششدیدتری هستند به جراحی ارجاع داده می‌شوند.تمارین مربوط به اصلاح و درمان عارضه‌ی ایمپینچمنت شانه به صورت کامل مورد بررسی قرار گرفته و سایر روش‌های درمانی آن نیز مطرح شده است. امید است مطالب گردآوری شده مفید واقع شده و جامع بوده باشد.