ورزش و تغذیه ورزشی با سرطان

Abstract

سرطان به عنوان چالش عمده سلامت جهانی، نیاز به رویکردهای ترکیبی برای مدیریت دارد. این مقاله مروری نقش ورزش و تغذیه ورزشی در پیشگیری، درمان و بازماندگی سرطان را بر اساس تحلیل 8 مقاله کلیدی (2022-2025) بررسی کرد. یافته‌ها نشان می‌دهد برنامه‌های تمرین ترکیبی هوازی-مقاومتی کیفیت زندگی بازماندگان سرطان پستان را تا 25% بهبود می‌بخشد، رژیم‌های غذایی سالم همراه فعالیت فیزیکی خطر ابتلا را تا 20% کاهش داده و تکمیل شیمی‌درمانی را تا 15% افزایش می‌دهد. چالش‌هایی نظیر کمبود مطالعات بلندمدت و محدودیت‌های فرهنگی وجود دارد. نتیجه‌گیری بر ضرورت مداخلات ترکیبی، استفاده از فناوری‌های نوین و تدوین سیاست‌های یکپارچه تأکید دارد.