“تاثیر شش هفته تمرین پیلاتس بر ترکیب بدنی زنان میانسال چاق و دارای اضافه وزن”. Development Engineering Conferences Center Articles Database 2, no. 6 (January 20, 2025). Accessed November 1, 2025. https://pubs.bcnf.ir/index.php/Articles/article/view/344.